最後に編集されたのは 管理者
17.11.2020 | 歴史

ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。

  • 13 読みたい
  • 58 現在読んでいるもの

発行元 宗田哲男 .

    Download ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。 本 Epub や Pdf 無料, ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。, オンラインで書籍をダウンロードする ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。 無料で, 本の無料読書 ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。オンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。 書籍のPDFまたはエパブ無料.

    商品基本情報

    • 著者:  マガジンハウス
    • シリーズ名:  ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。
    • 発売日:  2017年10月18日
    • 出版社:  マガジンハウス
    • 商品番号:  4914729560001
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


    ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。


    しっかりお肉を食べたほうが、やせる&健康になるって知ってましたか?

    よくダイエットの敵と敬遠される「お肉」。でも、本当はお肉にギュッと詰まった、タンパク質をしっかり摂らないと、体型を崩しやすいだけでなく、筋肉量が減って太りやすい体になってしまうのです。

    そこで、つらい食事制限なしでやせるために、おすすめしたいレシピが「ケトン体レシピ」。

    ケトン体は、体の脂肪が燃焼したときにできる産物で、エネルギー源になります。

    ケトン体をエネルギーにできる体(=ケトン体質)になると、脂肪がみるみる燃えて太らない!のです。

    さらに最近の研究データによって、糖尿病、がん、うつ、アルツハイマー病などの予防にも効果を発揮することがわかってきています。

    そこで本書ではケトン体質になれるおうちごはんを提案。しかも、美味しく時短がかなう「冷凍ストック」を使って。

    続けられる工夫が満載のレシピを参考にして、食事を楽しみながら元気な毎日を過ごしましょう。

あなたも好きかもしれません

ケトン体でやせる&健康になる!味付け冷凍ストック・レシピ。 by 宗田哲男 ダウンロード PDF EPUB F2